Versets bibliques sur la comparaison, quand les réseaux sociaux sont le problème
Les réseaux sociaux ne vous rendent généralement pas anxieux comme les actualités, ni ne vous poussent à dépenser comme une application d'achats. Ils font quelque chose de plus étroit et de plus discret : ils vous font comparer. Voici cinq versets bibliques qui parlent directement de cela, et non de la « dépendance au téléphone » en général.
La plupart des listes de « versets contre la dépendance au téléphone » rangent toutes les plateformes sous un seul grand thème, le plus souvent la maîtrise de soi. C'est vrai, mais cela passe à côté de ce qui se produit le plus souvent sur un fil social : non pas un problème de discipline, mais un problème de mesure. Vous ouvrez l'application sans souci et la refermez en vous sentant plus petit, en retard ou invisible, parce que vous venez de passer dix minutes à mesurer votre mardi ordinaire aux cinq meilleures secondes de tous les autres.
« Que chacun examine ses propres œuvres, et alors il aura sujet de se glorifier pour lui seul, et non par rapport à autrui; »
Galates 6:4, LSG (lire dans son contexte)
Paul ne dit pas aux Galates de cesser de se soucier de leur situation. Il redirige l'endroit où ils se vérifient : par rapport à leur propre appel, pas à celui d'un autre. Appliqué à un fil d'actualité, c'est la différence entre se demander « suis-je fidèle dans ce que j'ai reçu » et se demander « pourquoi ma vie ne ressemble-t-elle pas à la leur ».
« Nous n’osons pas nous égaler ou nous comparer à quelques-uns de ceux qui se recommandent eux-mêmes. Mais, en se mesurant à leur propre mesure et en se comparant à eux-mêmes, ils manquent d’intelligence. »
2 Corinthiens 10:12, LSG (lire dans son contexte)
Paul nomme le mécanisme exact sur lequel tourne un fil soigneusement mis en scène : des gens qui se mesurent à leur propre mesure et se comparent à eux-mêmes, une boucle fermée sans point de référence extérieur. Il appelle cela par son nom : ils manquent d'intelligence, car on ne peut pas gagner une comparaison avec un étalon que quelqu'un d'autre a construit pour paraître avantageux.
« Je te loue de ce que je suis une créature si merveilleuse. Tes œuvres sont admirables, Et mon âme le reconnaît bien. »
Psaume 139:14, LSG (lire dans son contexte)
Le remède à la comparaison n'est pas de trouver quelqu'un devant qui se sentir supérieur. C'est un point fixe qui ne bouge pas selon les personnes qui apparaissent sur votre fil ce jour-là. David ne célèbre pas ses réussites ici, il rend grâce d'avoir été créé, ce qui reste vrai quelle que soit la vitrine qui vient de s'afficher.
« Par la grâce qui m’a été donnée, je dis à chacun de vous de n’avoir pas de lui-même une trop haute opinion, mais de revêtir des sentiments modestes, selon la mesure de foi que Dieu a départie à chacun. »
Romains 12:3, LSG (lire dans son contexte)
On cite souvent ce verset contre l'orgueil, mais il coupe dans les deux sens. Se faire une trop piètre idée de soi à cause d'un fil est aussi une façon inexacte de penser, tout aussi éloignée des « sentiments modestes » et de la juste mesure que l'est la trop haute opinion de soi.
« Un cœur calme est la vie du corps, Mais l’envie est la carie des os. »
Proverbes 14:30, LSG (lire dans son contexte)
Les Proverbes sont francs sur ce que coûte réellement l'envie, non seulement spirituellement mais physiquement : elle est la carie des os. C'est une corrosion lente et continue, pas un mauvais sentiment isolé qui passe une fois l'application fermée.
Le moment qui compte vraiment
Aucun de ces versets n'est fait pour être lu une fois et retenu pour toujours. La spirale de la comparaison commence généralement à un moment précis et répétable : l'ouverture d'une application donnée, à un creux précis de la journée. C'est ce moment-là qu'il vaut la peine d'interrompre, pas celui, une heure plus tard, où les dégâts sont déjà faits. Interlude attribue un verset sur la comparaison aux applications sociales que vous ajoutez, pour qu'il apparaisse exactement là, et non dans un temps de dévotion lu au petit-déjeuner et oublié à midi.
Questions fréquentes
Pourquoi la Bible met-elle en garde contre le fait de se comparer aux autres ?
Parce que la comparaison mesure votre valeur à un étalon changeant et incomplet, au lieu de celui, fixe, que propose l'Écriture : vous êtes l'œuvre de Dieu, précieux indépendamment de la façon dont vous vous situez par rapport à quiconque.
Est-ce mal d'éprouver de l'envie après avoir parcouru les réseaux sociaux ?
Ressentir de l'envie n'est pas le péché, y rester l'est. Proverbes 14:30 relie l'envie directement au manque de paix, ce qui est exactement la raison pour laquelle il importe de remarquer ce sentiment et d'y répondre, plutôt que de continuer à faire défiler.
Comment arrêter concrètement de me comparer sur les réseaux sociaux ?
La conscience sur le moment aide plus que la volonté seule. Un outil comme Interlude interrompt les sites propices à la comparaison avec un verset choisi pour ce combat précis, au moment où le défilement commence, et non une fois les dégâts faits.
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