Interlude

Politique de confidentialité

Vos données restent sur votre appareil.

Dernière mise à jour : 3 septembre 2026

Interlude est une extension de navigateur et une application Android, toutes deux conçues sans compte, sans backend et sans aucun serveur. Cette page explique exactement ce que cela signifie en pratique, pour l'une ou l'autre version, afin que vous n'ayez pas à nous croire simplement sur parole.

Ce qu'Interlude collecte

Rien ne quitte votre appareil, sur aucune des deux plateformes. La seule information qu'Interlude possède est celle que vous choisissez de lui donner directement, dans l'extension ou l'application : les sites ou applications que vous ajoutez, la catégorie que vous leur attribuez, les réflexions d'une ligne que vous écrivez, vos paramètres de jeûne, et quelques comptages locaux de base utilisés pour vos propres résumés hebdomadaires et annuels. Rien de tout cela n'est collecté, transmis, ni visible pour nous. Il n'y a nulle part où l'envoyer, puisqu'Interlude n'a aucun serveur, ni sur navigateur ni sur Android.

Où c'est stocké

Dans l'extension de navigateur, tout est enregistré grâce au stockage local de votre propre navigateur (chrome.storage.local dans Chrome, l'équivalent dans Firefox), directement sur votre ordinateur. Dans l'application Android, tout est enregistré dans une base de données locale sur votre téléphone, en utilisant le stockage propre à Android sur l'appareil - jamais une base de données en ligne, jamais quelque chose que nous hébergeons. Aucune des deux versions ne se synchronise avec un compte, le nôtre ou celui de quiconque, et aucune ne passe par une requête réseau pour le faire. Désinstaller l'extension ou l'application supprime tout immédiatement et définitivement.

Ce qu'Interlude ne fait jamais

  • Aucun compte ni connexion, d'aucune sorte
  • Aucune synchronisation cloud, aucun serveur, aucune base de données que nous hébergeons
  • Aucune analytique ni suivi d'utilisation dans l'extension ou l'application
  • Aucune publicité, et aucune vente ni partage de données, car aucune n'est jamais collectée pour être vendue ou partagée
  • Aucun accès à votre navigation au-delà des sites spécifiques que vous avez choisi d'ajouter
  • Aucune permission internet sur Android - l'application n'a aucun moyen d'atteindre un réseau, et encore moins d'y envoyer quoi que ce soit

Permissions dans l'extension de navigateur

Interlude ne fonctionne que sur les domaines exacts que vous ajoutez vous-même. Elle ne demande pas l'accès à chaque site que vous visitez, et n'a jamais la capacité de voir, lire ou interagir avec un site que vous n'avez pas explicitement ajouté. La seule permission de navigateur qu'elle utilise est le stockage local, afin que vos paramètres et réflexions persistent entre les sessions, entièrement sur votre propre appareil.

Permissions dans l'application Android

Il n'existe pas d'extension de navigateur sur un téléphone, donc l'application Android demande certaines choses différemment - voici exactement ce que fait chacune.

Service d'accessibilité. C'est la seule permission qu'Android vous demande de confirmer vous-même, dans ses propres paramètres, car c'est une permission puissante et il vaut la peine d'être précis à ce sujet. Interlude l'utilise pour une seule chose : remarquer quelle application vous venez d'ouvrir, afin de savoir quand vous montrer un écran de pause pour une application que vous avez choisi de mettre en pause. Elle ne lit jamais rien sur votre écran, n'enregistre jamais ce que vous tapez, et n'envoie jamais rien nulle part. L'écran de permission d'Android pour cela est intentionnellement prudent dans sa formulation, car la même permission pourrait être utilisée à mauvais escient par une autre application pour faire bien plus - Interlude ne le fait tout simplement pas.

Affichage par-dessus d'autres applications. C'est ce qui permet à l'écran de pause d'apparaître réellement par-dessus l'application que vous avez ouverte, au lieu d'être en dessous. Il est utilisé uniquement pour afficher cet écran, pour les applications que vous avez choisies, et pour rien d'autre.

Aucune permission internet. L'application Android ne demande jamais d'accès à internet. Elle n'a aucune capacité à faire une requête réseau, à en recevoir une, ni à envoyer quoi que ce soit nulle part - ce n'est pas une politique, c'est l'absence réelle de la permission qui le rendrait possible.

Ce site web n'est pas l'extension ni l'application

Cette page que vous êtes en train de lire, interludeapp.org, est un site web de présentation séparé, ce n'est ni l'extension ni l'application elle-même, et il utilise effectivement des outils d'analyse web standards (Google Analytics et le Meta Pixel) pour comprendre le trafic de ce site. Ces outils utilisent des cookies, mais ils ne se chargent qu'après que vous ayez activement accepté la bannière de cookies affichée lors de votre première visite, ils ne se chargent jamais automatiquement. Vous pouvez refuser, et rien ne se charge. Ils n'ont aucun lien avec l'extension, l'application, ou avec quoi que ce soit que vous faites dans l'une ou l'autre. Les garanties de confidentialité ci-dessus s'appliquent spécifiquement à l'extension de navigateur et à l'application Android d'Interlude.

Confidentialité des enfants

Interlude ne s'adresse pas aux enfants de moins de 13 ans, et nous ne collectons sciemment d'informations sur personne, quel que soit son âge, puisque ni l'extension ni l'application ne collectent d'informations du tout.

Modifications de cette politique

Si quelque chose ici venait à changer de façon significative, nous mettrions à jour cette page et la date ci-dessus. Étant donné que ni l'extension ni l'application n'ont de backend par conception, il y a peu de place pour que cela arrive, mais nous préférons le dire clairement plutôt que de le laisser sous silence.

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